Syyskausi 2026

Tänä syksynä tulee täyteen 10 vuotta Kutjulan toimintaa! Ja mikäs olisi toimiessa, kun on mahtava porukka ja hyvät vehkeet. Kiitokset siis kaikille kanssamme matkaa tehneille! Aika iso osa porukastamme on ollut matkassa ensimmäisestä kaudesta alkaen, mutta uudet tulijat on lempeästi integroitu Kutjulan Heimoon. Treeni voi olla tiukkaa, mutta pipo meillä on tavattu pitää löysällä J

Uusi kausi ryhmäliikunnan osalta startataan 3.8.2026 ja kautta jatketaan jouluviikolle 22.12.2026. Ryhmäliikunnan kausikorttilaisten kausi jatkuu omasalin merkeissä vuoden 2026 loppuun.

Ryhmäliikunnassa edetään tutulla aikataululla:

• Ma 17-19 Kipinä: treeniuran aloitukseksikin sopiva napakka kokokehon kuntopiiri kelloa vastaan.
• Ma 18.05-19.05 Roihu: edistyneemmällekin sopiva jaettu treeni. Tässä treenissä pitää muistaa myös laskea toistoja.

• Ti 17-18 Horna: Kipinää hikisempi kokokropan treeni, raivokkaiden lihaskuntoliikkeiden lisäksi myös sykettä nostavia osuuksia.
• 18.05-19 Köny: kehonhuoltoa, jossa pysähdytään kireyksien ja heikkouksien äärelle. Ruumista ja sielua kuntouttava kokonaisuus myofaskiaalisia tekniikoita, dynaamista liikkuvuutta ja tukilihasten vahvistamista.

• To 17-19 Kipinä: treeniuran aloitukseksikin sopiva napakka kokokehon kuntopiiri kelloa vastaan.
• To 18.05-19.05 Roihu: edistyneemmällekin sopiva jaettu treeni. Tässä treenissä pitää muistaa myös laskea toistoja.

Tuttuun tapaan tunneille pääsee mukaan kausikortilla (250eur), 3kk kortilla (160eur) kuukausikortilla (60eur), kymppikortilla (95eur) ja kertamaksulla (12eur), tarkemmat kuvaukset löydät hinnasto tai suoraan Kutjulan kaupasta. Kaikki työnantajan tarjoamat liikuntaedut käyvät maksuksi. Perhekortilla samassa taloudessa asuva liikkuja saa kausi/kuukausikorttinsa puoleen hintaan. Tunneille varataan paikka varausjärjestelmästä aikaisintaan  2 viikkoa vähintään 1 h ennen jumpan alkua. Kausikorttilaisilla on oikeus tehdä vakiovarauksia kaudelle.

Eipä siinä muuta kuin Kutjulan salille reenoomaa!