Ei Pysty Eikä Kykene. Liikunta-alan ammattilainen on myös selitysten kuuntelun ammattilainen. Varsin selväksi on käynyt, että kalenterivuoteen sisältyy runsaasti ajanjaksoja, jolloin liikunnan harrastaminen on vaikeaa tai jopa mahdotonta. En pysty, koska talvi ja kylmä, en pysty, koska talvi ja loska, en pysty, koska kevät ja pihatyöt, en pysty, koska kesä ja kuuma, en pysty koska […]
Heinäkuun ajan Kutjulassa lomaillaan mutta taustalla tapahtuu. Päivitetyt sivut avataan 23.7 ja samalla julkaistaa syksyn uudistunut tuntitarjonta, joka tulee myös varausjärjestelmään. Syyskausi starttaa maanantaina 6.8. Hyvää kesää kaikille ja nähdään elokuussa.
Kesän aikataulu on julkaistu Kutjulan ajanvarausjärjestelmässä. Aikataulu on voimassa 1.7 saakka jonka jälkeen siirrymme lomalle. Aloitetaan sitten elokuussa taas uudella aikataululla ja ehkä myös jotain muuta uutta on tarjolla. Eli kesäkuun jumppia pääsee nyt varaamaan, huomio juhannuksen poikkeusaikataulu.
Kutjulan väki kesätunnelmissa 17-24.4 ja sen vuoksi jumpat tauolla. Torstaina 26.4 jatketaan kohti kesää. Muuta muutosta: 28.4 lauantaina 12.30 BODYCOMBAT. Luvassa arkistojen aarteita miksausten muodossa 30.4 maanantaina 16.30 Vappu-Pal(l)o 1.5 tiistaina Vappu, ei jumppia
Lisäsimme hinnoitteluun uuden mallin joka sopii erityisesti ahkeralle liikkujalle. Neljän kuukauden Kutjula-paketti, joka sisältää pääsyn kaikkiin jumppiin kortin voimassa oloaikana sekä kaksi Inbody kehonkoostumusmittausta. Neljän kuukauden jakso alkaa ostopäivästä ja päättymispäivää siirretään eteenpäin jos jaksolle osuu Kutjulan lomaviikkoja joita on kevään aikana kaksi. Paketin hinta on 140 euroa ja maksun voit suorittaa kerralla tai kuukausittain, […]
Kutjulan vuoden 2018 ensimmäinen aikataulu on julkaistu ja varattavissa varausjärjestelmän kautta. Aikataulu astuu voimaan 8.1.2018. Isoin muutos aikataulussa on, että tarjontaan lisättiin suuren suosion vuoksi yksi Palo ja lyhyt BODYCOMBAT® vaihdettiin pitkään. Syksyllä aloitettu Bailamama® 2Baby jatkuu perjantaisin klo 9. Tunnit alkavat 19.1. Tunti on nyt osa Kutjulan normaalia viikkotarjontaa, joten tunnille voi ilmoittautua varausjärjestelmän […]
Joulun ja Uuden vuoden aikana Kutjulassa mennään hieman poikkeavalla aikatalulla. Varaukset hoituu normaalisti varausjärjestelmän kautta. Maanantai 18.12 17.30 Bailamama for Venus 18.35 BODYCAMBAT® Tiistai 19.12 17.30 Kutjulan PALO 18.40 BODYBALANCE® Torstai 21.12 17.35 Kutjulan Kuntopiiri 3.0 18.40 BODYCOMBAT®30 19.10 BODYBALANCE®30 Perjantai 22.12 18.00 Kutjulan PALO Tiistai 26.12 16.00 Kutjulan PALO 17.10 Kutjulan Vatsa-Pakara 18.05 Miesryhmä […]
1-vuotissynttäreiden kunniaksi julkaistiin kaksi uutta tuntia Kutjulan Palo ja Kutjulan Miesryhmä. Palossa kiertoharjoittelu nostetaan aivan uudella tasolla. Tällä tunnilla saat kaiken: rakennat lihasta ja poltat rasvaa. Tyrmäävä yhdistelmä lihaskuntoharjoituksia ja sykkeennostoa. Kutjulan Miesryhmässä sunnuntaisin keskitytään voimaan, liikkuvuuteen ja nopeuteen, mutta ei tanssita eikä venkoilla jos ei erikseen pyydetä. Ryhmä treenaa sunnuntaisin kello 16.45 ja ryhmään […]
Meiltä on pyydelty kovasti äidille ja vauvalle sopivaa jumppaa. No sehän sopii, mutta aloittamaan päästään vasta perjantaina 13.10.2017 klo 9.00. Päädyimme laatutuotteeseen, eli Bailama® 4Baby -tuntin. 4Baby -tunnit on suunniteltu äidin ja vauvan yhteisiksi hetkiksi. Tunnit tukevat vauvan motorista kehitystä ja varhaista vuorovaikutussuhdetta. Tuntien suunnittelussa on huomioitu synnytyksestä palautuminen ja tärkeiden lantionpohjalihasten harjoittaminen. Tunnit järjetetään […]
Marraskuu on jumpattu alta pois ja tulossa joulu. Sehän tulee joka vuosi, mutta usein se pääsee yllättämään. Jos sinullekin tuppaa tulemaan kiire lahjahankinnoissa, niin respasetä muistuttaa, että Kutjulan lahjakortti on oiva lahja vaativampaankin makuun. Pian painosta putkahtavat myös ensimmäiset Kutjulan tiimituotteet: treenipaidat ja pipåt. Kutjulan 19-piikkinen singlespeedratas on kevätmuodin kuuminta hottia 😉 Marraskuu ei yleensä […]
Täytä rekisteröintilomake vain jos olet uusi asiakas Kutjulassa.