Viikko 4
06/01/2021
Viikolla 4 ei ole ohjattuja tunteja, eli 25.1, 26.1 ja 28.1 tunnit on peruttu. Kausi- ja kuukausikorttilaisten osalta otetaan viikon siirtymä huomioon siirtämällä kortin päättymisajankohtaa
Viikolla 4 ei ole ohjattuja tunteja, eli 25.1, 26.1 ja 28.1 tunnit on peruttu. Kausi- ja kuukausikorttilaisten osalta otetaan viikon siirtymä huomioon siirtämällä kortin päättymisajankohtaa
Kutjulan väki toivottaa hyvää alkavaa vuotta kaikille, nykyisille ja tuleville Kutjulan asiakkaille. Kevään 2021 tunnit on kalenterissa ja varattavissa. Uusi ryhmäliikuntakausi starttaa 4.1. ja omasalivuorot
Kutjulan asiakkaat voivat jatkossa treenata turvallisin ultrapuhtaassa ja turvallisessa ilmassa jota uusi Genano ilmanpuhdistusjärjestelmä tuottaa. Tänään asennettu Genano poistaa ilmasta kaikenkokoiset hiukkaset aina nanohiukkasia myöden.
Tehtiin salille uusi lattia, nyt kestää touhuta pitävällä kumimatolla. Samalla muutettiin järjestystä, keskilattialla on lisää tilaa joten liikkuvat toiminnalliset treenit on hyvä tehdä. Hieman uutta
3.8. käynnistyy Kutjulan syyskausi. Tunnit ja salivuorot on varattavissa nyt. Tunneille otetaan maksimissaan 10 henkeä, salivuorolle 5. Salivuoron voit edelleen sulkea itsellesi laittamalla asiasta viestin.
Aurinko nousi tänäänkin. Varmaa on ollut ainoastaan epävarma. Tänään omasta ja läheisten terveydestä ja toimeentulosta huolehtiminen sekä uuden arkirutiinin rakentaminen ovat olleet monen ajatuksissa etusijalla.
Terve! Ja jotta terveenä pystyttäisiin, teemme Kutjulan toimintaan muutoksia ensi viikolle: vkolla 12 EI OLE ohjattuja tunteja. Palasimme keskiviikkona Ranskasta, joka ei vielä tuolloin ollut
Asiakas kysyi, että miksi sanoin, että vatsarutistus on turha liike. No heti pitää pehmennellä, ei kai turhia liikkeitä olekaan, osa liikkeistä on vain hieman tarkoituksenmukaisempia
Vuoden 2020 kevätkausi starttaa ja Loppiaisen jälkeen päästään normaaliin viikkorytmiin kiinni. Vuonna 2020 kaikki normaalin ohjelman mukaiset viikkotunnit alkaa kello 17.00 ja 18.05. Hinnastot on
Kaipaatko ryhtiä treeniin ja rotia ruokailuun? Lopahtaako harjoitteluintosi yleensä muutamassa viikossa vai oletko eksynyt dieettiviidakkoon? Syyskuussa alkava Ryhti&Roti pienryhmävalmennus antaa ryhtiä treeneihin ja rotia ruokailuun,
Täytä rekisteröintilomake vain jos olet uusi asiakas Kutjulassa.